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2007年9月

少しづつ

距離をのばしている。

200mくらいはいける感じだ。

でも朝走った時は、日中必ず膝が痛くて、立ち上がるのがおっくうになってしまう。

なんとか続けてみよう。snail paceだけど、良くなってる気がするのだから。

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走った

100メートル。なんと今日は筋肉痛だ。また3種目出来るようになるかもしれない。そんな気がした。

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